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-Release Yourself-

AIZU YOGA STUDIOは

身体・呼吸を整え、心身がリラックスできる

ストレッチ&ヨガクラスを行なっております 

ヨガを通じて人を健康にすること
これがAIZU YOGA STUDIOの使命です

時間がなく忙しい毎日を送っている方に
ヨガの力でリラックスしてほしい
本来の自分を取り戻してほしいと思っています

 

ヨガの良さは

《リラックスできる》こと

私のヨガレッスンでは《呼吸》を丁寧にお伝えしております
呼吸が整うことで集中力が高まり、
脳をリラックスさせることができます

難しい言葉を使わずに、
どなたでも分かりやすい言葉がけを心がけております

シンプルに丁寧にかつ優しくお伝えしております


こちらのヨガスタジオは

プライベートレッスンを中心に

グループレッスン・ご友人同士でのサークルレッスンを行っております

仲間と共にヨガを楽しんでいきたい!

という方は

グループレッスンがおすすめです

こちらのページよりスケジュールご確認いただけます

スケジュール&料金


しっかり学びたい、

ポーズを細かく見て欲しい、という方は

プライベートレッスンがおすすめです

ご希望に合わせてインストラクターが内容をおつくりします

マンツーマンにてレッスンいたしますので

自分の時間を大事にしながらヨガをお楽しみいただけます

お問合せメールよりご気軽にお問合わせください